为增强同学们的心理素质、拉进彼此之间的距离,12月7日晚,新媒体2301班开展了以“健心成长”为主题的班级健心活动。此次活动由心理委员主持,班主任贺敏老师、新媒体2301班学生全体参加。
活动伊始,心理委员组织同学们通过一个热身小游戏,加强了彼此之间的了解与互动。在班主任发表讲话后,活动正式开始。接下来,心理委员耐心地为同学们介绍了有关心理健康的知识,加深了同学们对于心理健康的了解。随后,心理委员带领同学们开展“快乐猜一猜”、“动作传递”、“石头!剪刀!布之三打白骨精”等一系列与心理相关的游戏活动,放松了同学们心情、增进了同学们感情。最后,由心理委员向同学们宣传校心理咨询室,同时为同学们科普心理健康养成方式。
本次班级健心活动的召开帮助同学们更好地认识大学、认识自己,同时促进了班级整体向上、向善、向尚的风气形成。也有助于同学们在以后的相处中凝聚力量、团结精神,以积极乐观的心态面对生活。
(文/廖文艺 图/喻锦慧 审/刘莎)